我能理解LOL無法帶給我任何東西,對我的人生也沒有幫助,但他就像刻印般的著實在我生命留下深刻的烙記,想甩都甩不掉他,已經成為我生活中不可或缺的一部份。我不是個很愛打遊戲的人,幾乎所有的遊戲都無法讓我留戀超過三個月,唯獨LOL陪伴我度過了無數孤獨的夜晚,參雜著朋友的歡笑與爭執,無數的回憶都在裏頭,就這樣度過了高中與大學的歲月,人家說7年之癢,但我卻對它情有獨鍾。
我想深究LOL對我的生命意義,但每當想嘗試改變,他就像心魔般地湧現在我腦海裡,如惡魔向我招手,試圖把我拉向地獄的深淵,現階段來講,我不適合打LOL,原因在於我是個正在準備國考的人,我將生活規畫成早上到晚上9點是看書,回到家才放鬆休息,這樣聽起來打LOL其實不會太過分,畢竟一天打最多也才2~3個小時,關鍵在於只要下載遊戲以後,我便會從原本的1場、2場變成1~2小時,甚至在白天的看書時間我都會想打,每次到這個歷程都讓我相當難受,而後把遊戲刪掉;那將LOL刪掉之後的生活呢?我會發現我放鬆的時間多了很多,可以嘗試不同的興趣,但做完總是滿滿的空虛...大概一星期之後又會心癢難耐,想把LOL載回來,嚴重到會讓我整天都心神不寧,無法專心念書,以至於我無法衡量到底是打遊戲對我比較好,抑或是不打呢?
想打的原因不外乎能跟朋友有所聯繫、放鬆、取得現實中無法得到的成就感、視覺的滿足感、空虛的生活等等,但這些其實能透過其他的活動來實現,不是必然要透過打遊戲來完成,唯獨現實無法取得的成就感,似乎沒辦法被取代。在遊戲中我是見神殺神的強者,與現實中失敗、痛苦掙扎的我有天壤之別,靠著遊戲我才能暫時逃離即將要就業的恐慌與無助,得到短暫的慰藉,但最近打遊戲越來越不能夠達成我所謂的「成就感了」,我漸漸的不玩那些飄逸而操作難度高的角色,轉而完一些我不愛但卻能穩穩拿到勝利的,每當完操作難度高的角色被打爆時,我就會越想把它完好,跟賭性有點相似,我就是要凹,不管要付出多少就是要把他打回來,所以反而玩了一場接一場,最需要的成就感卻沒有得到,這也是我最矛盾的地方,對我來說遊戲已經不能滿足我了,但我還是病態的玩著,希望得到救贖。
要改變這樣的惡性循環,首重找到一個能夠取得成就感的休閒娛樂,最好能有與他人的互動,增加繼續實行的意願,同時也不會因為喜愛而過度沉迷,一直以來自己都會突然很迷一個東西,國中的全民打棒球、高中的信長、大學的LOL直到現在,其性質都是藉由打敗敵人,讓自已有覺得自己很強的錯覺,但現實中我已經與理想的生活越來越遠,簡單來說,或許我只是不想承認自己是個失敗的人,才會想緊緊抓住目前唯一能夠讓我感受到自己真實存在的事物吧。
補充:我不想玩LOL還有一個原因在於,當我打不好時,我會摔鍵盤跟手機,之前還有過砸壞電腦兩次的經驗,我還是不要玩好了....對我的生活已經造成了危害
這是最近看到兩篇關於沉迷與高強度休閒的文章
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